Антон Сизов: я ходил на костылях в тренажерный зал и тренировался по семь часов в день

Защитник «Ижстали» Антон Сизов рассказал об аварии 11 мая 2017 года, в которой он получил тяжелую травму, и о том, как он возвращался к хоккею.

- Слава Богу, что живой остался, - выдохнул игрок и вспомнил 11 мая 2017 года. - Я уже готовился к сезону в родном Можайске, после тренировки по боксу возвращался домой на своей машине и попал в аварию. К тому моменту у нас светило солнце, было около 15 градусов, как вдруг  неожиданно повалил снег… Еду я и, наверное, больше от неопытности не предусмотрел возможность заноса. На одном из заснеженных участков дороги меня занесло, я не смог удержать машину, улетел в кювет и врезался  в дерево. Травма была очень серьезная, а машина пошла под списание. Знал бы, что такое произойдет, лучше бы пешком пошел… Но, опять же, никто не застрахован от подобных ситуаций.

- После операции первые десять дней я провел в одной из питерских больниц. Врач «Северстали», спасибо ему огромное, нашел для меня отличного доктора. Затем я вернулся домой, и уже через неделю начал тренироваться…

- В самом прямом! Ходил на костылях в тренажерный зал и тренировался по семь часов (!) в день. Делал все, что можно было делать, только в объеме в несколько раз большем, чем мне предписывали доктора. Но я же чувствовал свое состояние, чувствовал, что могу это сделать! Начинал с небольших утяжелителей для ноги и делал, к примеру, не тридцать подходов, а все триста! Постепенно прибавлял вес, хотя прекрасно понимал, что эффект от этих нагрузок наступит не раньше чем через три месяца. А вот от костылей я освободился только через пять месяцев. Когда в октябре доктора в  очередной раз посмотрели ногу, то разрешили потихонечку выходить на лед. В середине ноября я заключил просмотровый контракт с «Северсталью и в совместном решении тренеров, агента и меня было определено, что за игровой практикой я отправлюсь в «Ижсталь».