Хоккеисты «Торпедо» занимаются легкой атлетикой

Для начала тренер по общефизической подготовке Игорь Елисеев (к слову, сам в прошлом легкоатлет) предложил комплекс упражнений, которые позволяют подготовить все мышцы к тяжелым беговым тренировкам. А когда ребята стали бежать отрезки по 230 и 270 метров, даже некоторые легкоатлеты остановили свои тренировки и заботы.

«Характер есть, а вот ног не чувствую», - обращается к тренеру по общефизической подготовке Игорю Елисееву защитник Константин Чернюк в конце тренировки. «Ничего, нужно терпеть», - парирует тренер. Оказалось, что три дня назад тренировка была еще тяжелее. А ведь вечером еще не менее тяжелые ледовые занятия.