Павел Новожилов: в Беларуси у «Динамо» было четыре тренировки в день

Нападающий Павел Новожилов в интервью официальному сайту питерского «Динамо» рассказал о том, как провел отпуск, своих ощущениях от тренировочного процесса и целях на ближайшее время. Одному из лидеров молодежной команды «Динамо» образца прошлого сезона теперь предстоит дебют в чемпионате Высшей хоккейной лиги.

- В отпуске больше отдыхали или тренировались самостоятельно?
- Делал то и другое. Далеко от дома не уезжал. Первый месяц в основном провел на даче. А в июне отправился в Латвию на сборы, которые там проводит наш главный тренер Леонид Григорьевич Тамбиев. Он мне предложил подъехать, объяснив, что это поможет лучше подготовиться к сезону. До этого же бегал и подтягивал физическую форму. Одним словом, один месяц отдыхал, а другой работал.

- Вам тренеры давали индивидуальные задания перед отпуском?
- Нет. Но я сам понимал, что на сборах у меня возникают проблемы с бегом. Решил подтянуть этот компонент, стать выносливее. Единственным пожеланием от Леонида Григорьевича перед отпуском было не набирать лишний вес.

- Насколько интересными и полезными получились для вас внеплановые латвийские сборы?
- Тренировались дважды в день - в зале и на льду. На льду больше внимания уделяли технике. А в зале очень интересные упражнения давал еще один наш тренер Андрей Анатольевич Банада. Помимо меня, из нашего клуба были Коля Сулима, Макс Орлов, Саня Ильин, другие ребята. Вообще, на сборе присутствовали игроки всех лиг - от МХЛ до КХЛ. Всего около 40 человек.

- В июле вы приступили к подготовке в составе своей команды. Нынешняя предсезонка чем-либо отличается от прошлогодней, учитывая, что предстоит играть в ВХЛ?
- Стали сильнее нагрузки. К примеру, в Беларуси у нас было четыре тренировки в день. Много бегали на стадионе и льду. Работали над выносливостью. Приведу такой пример. В прошлом году мы бегали отрезки 21 раз, а сейчас 30. Увеличилась интенсивность.

- На первом сборе вы действовали в одной тройке нападения с еще двумя игроками прошлогодней «молодежки» Егором Парфеновым и Виктором Пластининым. Помогают в подготовке старые связи?
- Конечно, нам приятно играть вместе. С другой стороны, ребята, которые приехали к нам в это межсезонье тоже потихоньку сыгрываются. Взаимодействия становятся все лучше и лучше. Если честно, уже хочется поскорее сыграть первый официальный матч. А задача у нас одна - выигрывать. Почему бы не замахнуться на «Братину»?